座ったままペダルをこいで“ながら”下半身エクササイズ。
自転車のようにペダルをこぐ回転運動と、足首の上下運動を組み合わせたトレーニング器具。つま先を上下させながら、ペダルを踏み込み回転させて使用します。上下運動で、歩行や代謝の活性化において重要となる“ふくらはぎ”や“すね”の筋肉を効果的に刺激。さらに回転運動が加わることで“大腿部”やもも裏の筋肉、“ハムストリング”も同時に鍛えられます。椅子に座ったままでも使え、気軽に“ながら”エクササイズができるのも魅力。膝や腰に自重がかかりにくいため、身体に負担をかけず運動したい方にもお薦め。使わない時は折りたためば高さ約16cmになり、コンパクトに収納していただけます。
商品番号：228-657-01-02

ムーブコアエクササイザ―／保護ボード付

13,530円（税込）
　
カラー・タイプ
01 ブラック
サイズ
02 ＊＊
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数量
サイズ（約） 幅42cm×奥行50cm（ペダル含まず）×高さ29cm、折りたたみ時＝幅42cm×奥行50cm×高さ16cm、保護ボード＝（前方）幅45cm×奥行7.5cm×厚さ1.5cm、（後方）幅32.5cm×奥行6.5cm×厚さ1.5cm
重さ（約） 3.8kg
材質 本体＝スチール（エポキシ樹脂塗装）、ステップ＝ポリプロピレン、滑り止め＝PVC、保護ボード＝EVA
付属品 保護ボード、補助ストラップ
洗濯方法 1年間保証
原産国 台湾
その他 ※持病のある方や体調に不安のある方、妊娠中の方は必ず医師に相談の上でご使用ください。

ふくらはぎやすね、太ももに！自転車の回転運動+足首の上下運動

※写真は実際にお届けするものと異なります。

自転車のようにペダルが回転。下半身のシェイプアップ効果も期待できます。

※写真は実際にお届けするものと異なります。

つま先を踏み込むことで足首の上下運動に。血流や代謝を促します。

「⾃分のペースや体⼒に合った、継続的な運動習慣作りに最適」

メディカルフィットネス「マグノリア」リハビリセンター⻑／理学療法⼠　益子 篤氏

「腓腹筋」（ふくらはぎの筋肉）や「前脛骨筋」（すねの筋肉）は、座りすぎの生活や加齢で衰えやすく、代謝や歩行能力の低下の一因にもなります。この器具は、座りながら歩行時の脚の動きができ、これらの筋肉をトレーニングできます。