いつまでも自分の足で歩くために。膝に負担の少ない「椅子スクワット」。
家の中で長く過ごしていると下半身の筋肉が衰える心配も。スクワット運動は下半身の強化に効果的ですが、ハードなうえ、間違った方法で続けると膝に負担がかかることもあります。そこでおすすめするのは、スポーツ総合メーカー〈ミズノ〉が開発した、スクワット運動が楽にできる椅子「ル･プリエスクワット」。椅子に座る、立つの動作だけで、歩行に大切なお尻と太ももの筋肉を効果的に鍛えられます。負荷がかかる上昇動作は、内蔵されたガスシリンダーがサポートするため膝への負担を軽減できるのもポイントです。インテリアに馴染む美しいデザインも魅力。リビングに置けば、手軽に“ながら”運動が可能です。
商品番号：410-377-01-01
ミズノ(MIZUNO)

ル･プリエスクワット

15,180円（税込）
　
カラー・タイプ
01 グレー
サイズ
01 ＊
サイズについて
在庫状況
在庫あり
在庫について
数量
サイズ（約） 座面＝幅31cm×奥行31cm、脚部＝幅35cm×奥行35cm、高さ39.5～53.5cm
重さ（約） 7.4kg
材質 座面＝合板、ウレタンフォーム、脚部＝スチール（塗装加工）、張り材＝ポリエステル
耐荷重（約） 100kg
仕様 組立式（約5分）
原産国 中国
その他 ※体重約40kg以下では、シートが下がりません。
※畳・フローリングの部屋でご使用の場合はカーペット等を敷いてご使用ください。畳・フローリングを傷つける場合があります。
※体重100kg以上の方は使用しないでください。
※健康の維持・増進を目的とした製品であるため、リハビリ目的の方や身体に病気や障害のある方は、ご使用になる前に必ず専門の医師、またはスポーツトレーナーにご相談ください。特に、次の病気のある方は、必ず医師にご相談ください。
■心臓病（狭心症、心筋梗塞など）　■腰部疾患（腰痛症、椎間板ヘルニアなど）　■高血圧症（降圧剤を服用中の方など）　■ペースメーカーをご使用の方　■糖尿病　■妊婦　■呼吸器疾患（ぜんそく、慢性気管支炎など）　■変形性膝関節症、リウマチ、痛風　■平衡障害を伴う疾患
　　

1906年創業。より良いスポーツ品を提供することで、スポーツシーンを支えていくことはもちろん、スポーツの価値を活用した商品やサービスを開発し、日常生活にもその価値を積極的に広めてきた〈MIZUNO/ミズノ〉。長年にわたりスポーツシーンで培ってきたノウハウを生かして、日常生活を健康で豊かなものにする商品が人気。

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太ももとお尻を効率的に鍛える

歩くため、脂肪燃焼や、ヒップアップのためには「大腿四頭筋」と「大殿筋」を鍛えることが大切です。

楽なのに効果はアップ！

「ル・プリエスクワット」を使った場合と、使わない場合のスクワットを比較すると、使用時のほうが太ももとお尻の筋肉への運動効果が高い結果が出ています。